ゴールデンエイジとは、子どもの身体能力、運動能力が著しく発達する時期のことです。具体的には5~12歳(年長から小学6年生)の期間です。身体の動かし方、動作、技術を短期間で習得できる、一生に一度だけの貴重な時期をゴールデンエイジと呼びます。
通常コースに加えて、「アスリートコース」を設定しています。アスリートコースでは、「もっと運動したい!」「さらにレベルが高い練習をしたい!」「大会で頑張りたい!」などのニーズに応えていきます。
通常コース | こちらのコースは、基本的なコースです。走る・投げる・跳ぶを 中心に様々な動きを行い、能力獲得を目指します。 |
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アスリートコース | より専門的に陸上競技を行うコースです。通常コースを受講していただき、その後30分程度プラスして練習を行います。※アスリートコースは、世田谷クラス、府中クラスのみとなります。 |